འཕྲུལ་རིག་གི་ལས་འགུལ་ཚུ་ཡང་ ཉོ་མི་གིས་ འགོ་དང་པ་རང་ ཚོང་འབྲེལ་གྱི་གྲུབ་འབྲས་འདི་ གསལ་བཀོད་འབདཝ་ད་ལུ་ ག་བསྡུར་འབད་ནི་འདི་ ལཱ་ཁག་མེདཔ་ཨིན་མས།, ཞབས་ཏོག་འདི་ལག་ལེན་འཐབ་མི་དང་ འདི་གི་ནང་ལུ་ བཀག་ཆ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་བཤད་ནི་འདི་གིས་ སྤྱིར་བཏང་གི་དྲི་བ་ལུ་ ལན་རྐྱབ་མ་ཚུགས་པར་ ཐབས་ལམ་ཚུ་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་ནི་ནང་ ལྷན་ཐབས་འབདཝ་ཨིན་མས།

United Statesལུ་ འཕྲུལ་རིག་གི་ཞབས་ཏོག་ ག་དེ་སྦེ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་ཨིན་ན

ལག་ལེན་དང་ཚོང་འབྲེལ་གྲུབ་འབྲས་ངེས་ཚིག་བཀོད།

ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ་གསལ་བཀོད་འབད།, ལས་འགུལ་འདི་ གྲུབ་འབྲས་ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ཐོན་ནི་གི་དོན་ལུ་ ག་དེ་འབད་ བརྩོན་ཤུགས་སྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་ན་དང་ འདི་གི་དོན་ལས་ ག་ཅི་བཟུམ་གྱི་ལཱ་ཁག་ཡོད་ག་འདི་ གསལ་བཀོད་འབད་དགོཔ་ཨིན་ན།, ནང་ན་གི་ལག་ཆས།, ཅ་ཆས་ཅིག་བསྡོམ་ཡོདཔ་ཨིན།, ས་སྒོ་ནང་ལས་འགུལ་དང་ཡང་ན་ གཞན་མི་སྤོ་བཤུད་ཉམས་མྱོང་ཚུ་ འཕྲུལ་རིག་གི་མིང་བཏགས་ནི་གི་ཧེ་མ་ གྲུབ་འབྲས་འདི་ག་དེ་སྦེ་འོང་དགོཔ་ཨིན་ན་བཀོད་ནི་ཨིན།

ད་ལྟོའི་མཐའ་འཁོར་འདི་ པར་རིས་བཟོ།

ད་རེས་ཡོད་མི་ལག་ལེན་ཚུ་ཐོ་བཀོད་འབད།, ངོ་རྟགས་ལམ་ལུགས་, གནས་སྡུད་འབྱུང་ཁུངས་ཚུ།, ཅ་ཆས་ཀྱི་སྲིད་བྱུས་, དབྱེ་དཔྱད་ལག་ཆས་དང་ ཕན་ཐོགས་ཅན་གྱི་གནས་ཚད་ནང་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་ལམ་ལུགས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་ནི་གི་དོན་ལུ་ སྡེ་ཚན་ག་ཅི་གིས་ ཉེན་སྲུང་འབདཝ་ཨིན་ན་ངོས་འཛིན་འབད།, ཐོན་སྐྱེད་གྲོས་ཐག་བཅད་ནི་དང་ ཐོབ་དབང་ངོས་ལེན་འབད་ནི་ འགོ་དང་པ་རང་ དྲི་དཔྱད་འབད་བའི་སྐབས་ལུ་ ངོ་རྟགས་ཚུ་མ་སྤེལ་དགོ་པར་ འཆར་གཞི་བརྩམ་ནི་གི་ཧེ་མ་ལས་རང་ རྒྱུ་མཚན་ཅི་བཟུམ་འོང་ཟེར་ བལྟ་དགོཔ་ཨིན་མས།

བཀྲམ་སྤེལ་དང་རྒྱབ་སྐྱོར་ག་བསྡུར་འབད།

ཐོབ་མི་ཚུ་ལུ་ བརྟག་དཔྱད་འདི་གི་སྐོར་ལས་བཤད་ནི་ལུ་སླབ།, བཟོ་བཀོད།, གོང་འཕེལ་, བརྟག་དཔྱད་, བཀྲམ་སྤེལ་གྱི་འཛིན་སྐྱོང་, ཐོབ་ཚུགས་ནི་དང་འགོ་བཙུགས་ཤུལ་རྒྱབ་སྐྱོར། གྲོས་འཆར་ཚུ་དང་འཕྱདཔ་ད་ ཡིག་ཐོག་གི་ཁྱབ་ཁོངས་ཅོག་འཐདཔ་སྦེ་བཀོད་དེ་ཡོདཔ་ཨིན། ལག་ལེན་གྱི་འཆར་གཞི་འདི་གིས་ བསམ་ཚུལ་ཚུ་གསལ་བཀོད་འབདཝ་ཨིན།, དུས་རིམ་, འགན་ཁུར།, ཡིག་ཆ་དང་སྡེ་ཚན་གྱིས་ གོང་འཕེལ་འདི་ ག་དེ་སྦེ་བལྟ་འོང་ག་ཟེར་མི་ཚུ་ཨིན་མས།

ཉེན་སྲུང་དང་རང་ངོ་གི་འཆར་གཞི་འགོ་བཙུགས།

ཉོ་ཚོང་པ་གི་གནས་སྡུད་ནང་ལུ་ རེ་འདོད་སྐྱེད་མི་ཚུ་གསལ་བཀོད་འབད་, ཅ་ཆས་ཐོབ་སྤྱོད་འབད་ནི་, དབང་ཚད་ཚུ།, འཛོལ་བ་བརྡ་སྤྲོད།, ལས་སྡེ་འདི་གིས་ ཁོ་རའི་གན་རྒྱ་དང་བསྟུན་པའི་དགོས་མཁོ་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོ་དགོཔ་ཨིན།, ལས་སྡེ་ཚུ་གིས་ འ་ནི་རེ་བ་འདི་ ག་དེ་སྦེ་གྲུབ་ཚུགས་ཟེར་ འགྲེལ་བཤད་རྐྱབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས།

དམིགས་གཏད་འགོ་དང་པ་གི་གནས་རིམ་དང་ཅིག་ཁར་འགོ་བཙུགས།

སྣུམ་འཁོར་གྱི་ལས་འགུལ་མགུ་རྙོག་དྲགས་སྦེ་ཡོད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལས་, གསར་བཏོད་གྱི་གནས་རིམ་དང་ཅིག་ཁར་འགོ་བཙུགས།, འཕྲུལ་རིག་གི་དབྱེ་ཞིབ་དང་ཡང་ན་ ཚད་འཛིན་འབད་མི་ཡར་རྒྱས་ཚུ་ཨིན།, ལས་རིམ་འདི་འགོ་བཙུགས་ཀྱི་ཧེ་མ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་དང་ སྒྲུབ་བྱེད་བཀོད་ནི་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གྲོས་ཐག་བཅད་ནི་འདི་གིས་ ཤུལ་མའི་གྲོས་ཐག་བཅད་ནི་ནང་ལུ་ གཞི་རྩ་སྦོམ་སྦེ་རང་བཞག་དགོཔ་ཨིན་མས།

བཀྲམ་སྤེལ་གྱི་དུས་ཚོད་བལྟ་ནི་གི་དོན་ལུ་ ཅོག་འཐདཔ་སྦེ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་འདི་ལག་ལེན་འཐབ།, ལས་སྡེ་འདི་གིས་ གྲོས་འཆར་ཚུ་བསྐྱར་ཞིབ་འབད་དེ་ ག་ཅི་གི་དོན་ལུ་སླབ་དགོཔ་ཨིན་ན་གི་ཐད་ཁར་ལྷོདཔ་ད་ གྲོས་ཐག་བཅད་ནི་ནང་ ལྷན་ཐབས་འབད་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་མས།

འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་ཚོང་འབྲེལ་གྱི་ཐོག་ལས་བལྟ། United Statesལུ་ འཕྲུལ་རིག་གི་ཞབས་ཏོག་ ག་དེ་སྦེ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་ཨིན་ན དོ་འགྲན་འབད་ཚུགས་པའི་གནས་སྐབས་ལུ་ དོ་འགྲན་འདི་གི་དོན་ལུ་ དྲི་དཔྱད་འབད་ནི་དང་ བལྟ་ནི་ཚུ་ འགོ་བཙུགས་དགོཔ་ཨིན་མས།